导语：

　　这不是结束，而是另一个全新的征程。

　　肺癌，由于治疗的特殊性，需要较长时间、分疗程的治疗过程，而每个化疗周期结束都有休息期。休息期并不代表治疗的结束，为了预防或减轻化疗并发症，保证新化疗周期如期进行，同样有很多需要注意的事项，如果不注意极有可能导致肿瘤复发，再次面临痛苦和危险。

　　合理控制体重

　　在保证身体营养的同时，要调节好化疗后的体重增加。研究数据显示50%的患者化疗6个月后体重增加，其主要原因是许多患者担心化疗对体能消耗太大，在治疗结束后不管不顾地进补，造成机体营养过剩，体重也剧增。此外，化疗期间疲劳不想劳动也会造成体重增加。建议患者在化疗期间做进食记录，每日算好“食量”，通过少吃多餐的方式来保持旺盛的代谢水平。若体重已经增加，最好在化疗结束后再减重。

　　小编提示：关于体重为保证化疗的顺利进行和恢复，需控制体重，并且避免超重复发，稍微增加一点体重也是可以的，要注意血脂、血糖不要超标。

　　肥胖为什么会影响化疗效果？

　　答案是：

　　1.化疗药物一般是根据患者的体重来决定的，这意味着肥胖患者在进行化疗药物治疗时要增加药物的剂量，以至不易评估及预测化疗副反应。

　　2.脂肪细胞可以代谢化疗药物而是化疗效果降低。

　　年轻患者必须面对的生育问题

　　许是二胎政策的放开，很多年轻患者比较关注化疗后的生育问题。在此小编给大家一些参考意见。

　　1.部分患者在化疗停止后至少二年生殖功能才可能恢复，所以接受化疗的患者，为了孩子的健康，不宜过早生育。因化疗药通过胎盘影响胎儿的生长发育，容易造成畸形。

　　2.有些患者可能因为化疗而影响到生育功能，以致短暂甚至终身不育。宜与伴侣一起和医生商讨解决方案。

　　3.部分女性患者接受化疗时会出现月经紊乱的症状，但用药结束后恢复正常。但也有部分患者从此绝经，以致不育。故妊娠期妇女尽可能不做化疗。

　　合理休息的同时更应适当锻炼

　　1.患者应保证足够的休息与睡眠，避免劳累、熬夜，减少将自己处于工作环境和社交场合的次数。

　　2.患者一般都知道要避免体力劳动，但他们常常忽视脑力劳动带来的负面影响。其实脑力劳动所消耗的能量绝不低，特别是一些创造性的脑力工作。建议患者从轻微工作做起，适应1~2年，再逐步增加工作量。

　　3.适当坚持体育活动，每天应进行1小时的有氧运动，例如散步、慢跑等运动。适当锻炼有效增强身体各个器官的活动，提高患者的抗病能力，有效缓解癌细胞的复发移。此外，体育锻炼能提高身体免疫能力，增加白细胞吞噬癌细胞和病毒、细菌的能力。

　　有必要食用营养补品吗？

　　化疗休息期一般不必食用营养补品。

　　正常饮食和搭配即可满足身体所需营养，具体饮食要求请查看微信文章《掌握这八个饮食要点，帮肺癌术后患者迅速恢复》，但应注意控制体重，禁止饮酒和吸烟。

　　切不可忘记定期复查

　　化疗药物会影响患者的免疫系统，在化疗后的第10~15天是血象最低的时间，造成抵抗力下降，引起感染，所以应遵医嘱按时查血。白细胞、血小板等如果低于正常值时应该及时联系医生给予处理。尤其是刚开始上班的患者更定期去医院检查。

　　化疗后练习气功可以吗？

　　集中治疗后，很多患者选择在家休息，但是这种休息并不意味着“不动”，这是癌症患者的大忌。化疗后适当进行一些体育锻炼是很有必要的，一方面锻炼身体一方面接触社会，分散自己对疾病的关注和焦虑。很多患者会选择气功，有哪些益处呢？

　　1.不论是哪种气功都是强调要放松情绪和身体，注重呼吸和全神贯注，而且要持之以恒，不要“三天打鱼两天晒网”，持久坚持才能发挥作用。

　　2.在练习气功的同时还可以结识新的朋友，减轻心理压力，调节心情和兴趣。给患者带来了战胜病魔的希望和力量。许多癌症患者坚持练功增强了体质，改善了症状，延长了生存期，提高了生活质量。

　　3.要选择动作幅度较小，难度不大的气功，不要选择体力要求较高、动作复杂的气功，以免增加身体负担，适得其反。

　　4.此外，也可以选择散步、慢跑、太极拳等，但是不要做剧烈运动和突然增大活动量。

　　春风健康 海外就医购药服务机构

　　为患者提供国际药品DTP、国际会诊和临床试验招募等服务。架起患者与希望的桥梁。专注丙肝、癌症等重症的内容产生和运营，传递抗癌和疾病康复的基本知识和最新信息，助力患者正规治疗的每一步。作为碧康的战略合作伙伴，春风健康拥有更多关于碧康乐伐替尼的信息，如有需要请关注微信公众号 “ 春风健康”，获取更多肿瘤资讯。