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怀孕后，妊妇汲取的养分要知足广州代孕胎儿的发展须要，是以妊妇很简单会产生缺铁性血虚。妊妇产生血虚可以经由过程吃富含铁的食品去补血，借可以吃一些美味可口的生果去补血。那么妊妇吃哪些生果能补血呢？

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1、樱桃

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樱桃是含铁量最高的生果。广州代孕女性常吃樱桃可以防备缺铁性血虚，同时樱桃中富含铁跟维生素A，有驻颜美容的功能，可以是皮肤红润，消斑来皱。正在补铁的生果中，樱桃实属下品。维生素A可能增进铁质的接收，是以准广州代孕妈妈无妨多吃些富含维生素A的果蔬、牛奶、蛋黄等，如许不只可能增进人体接收铁质，更有助于准广州代孕妈妈养分的平衡。

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2、菠萝

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菠萝中维生素C的含量很下，并且富含钙、铁、磷等微量元素。西医认为，菠萝性味甘平，存在健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功能。

3、草莓

草莓属浆果，草莓中富含铁，此中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。

关于准广州代孕妈妈来讲，不一种生果是相对忌讳的。但大批食用，有的以至用生果去取代正餐便极没有可取了。因为生果大多含糖量较下，而其脂肪、蛋白质含量却绝对缺乏，因此过多 入生果不只简单制怀胎糖尿病，也会影响广州代孕宝宝生长发育所必须的蛋白质等的 入。

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