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有孕时期，孕妈们正在吃的层面须要当心主张。无论是正餐照样甜点生果。下面就来说说孕期妊妇是不是能够吃柿子。一同来看看吧。

吃柿子对人体有许多利益，并且还可认为许多疾病起到辅佐医治的作用。柿子的养分非常丰富，味道还很甜美，那末，妊妇可不可以吃柿子吗，会不会对胎儿有什么危害;妊妇吃柿子要注意什么呢?下面，就来解答一下这个疑问。

妊妇能够吃柿子吗?

甜而多汁的柿子老是让人没法回绝，关于有孕时代胃口好到不可的孕妈妈来讲，更是一大引诱，可是，柿子性冷，孕妈妈们能够吃吗?

由柿子的养分取成果层面来看，妊妇是能够吃柿子的。一则柿子的养分非常丰厚，包括多种维生素和矿物质，而且一些矿物质含量是大大高于其他种种生果，妊妇食用可增补大批的养分。

二则柿子具有润肠通便的作用，可帮忙减轻孕期便秘。而且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功能，对孕妈妈来讲也是极有利益的。与此同时柿子还可帮忙减轻妊娠高血压综合症。

然则，柿子吃多了就会感觉到口涩舌麻，很容易发生大便枯燥的题目，逢酸还会凝聚成块，取蛋白质连系发生沉淀，天长日久，会激发结石。

所以，妊妇能够吃柿子，可是不成多吃，倡议一天吃一个就好，最多不凌驾两个。与此同时要注意柿子的食用忌讳。

温馨提示：

弗成空肚食用。柿子是凉性生果，空肚食用简单患胃“柿石”症，认为正在饭后1小时之后吃。

如得了糖尿病、慢性胃炎、消化不良等症的孕妈妈，是不适宜吃柿子的，另外感风寒、体弱多病的孕妈妈，也是不适宜吃柿子的，这点需非分特别注重。

柿子不可以和这一些食品同食：

1、螃蟹

柿子取螃蟹皆属于冷性食品，并且螃蟹中的蛋白质和柿子中的鞣酸在一同很容易发作凝聚反响，酿成难以消化的凝块，假如一同食用大概引发肠胃疾病，引发腹泻，严重者甚至会发作食品中毒。

除螃蟹以外其他的富含蛋白质的海鲜一样没有能与柿子同吃。

2、白酒

有说法叫柿可解酒，然则这类说法其实是不正确的。

白酒会刺激胃肠道的排泄，柿子中富含鞣酸，取白酒相遇相遇后会构成浓厚的稠状物质，这类物质很容易取纤维素彼此吸附末了结团，进而构成结石，所以白酒和柿子是不可以一同吃的。

3、白、红薯

我们正在食用红薯后，胃里会发生大批的胃酸，而柿子中的单宁和纤维素正在胃酸的作用下会发生沉淀，发生结石，招致肠道堵塞，危害一般的胃肠功能。

4、醋

柿子不只不可以和醋与此同时食用，并且柿子的食用前后还不必要食用醋。由于柿子中含有的柿胶会与醋中的醋酸产生反映，构成团块，招致胃结石，所以，柿子和醋是不可以一同吃的。