蓉蓉总觉得自己不是个称职妈妈，照顾孩子来总是手忙脚乱的，孩子自出生后就爱哭闹，蓉蓉是个新手妈妈，有些经验也不太懂，孩子哭的时候蓉蓉就给孩子喂奶，有时候喂完奶孩子就不哭了，有时候喂奶也止不住哭，蓉蓉整天就是一个头两个大。蓉蓉觉得这样下去不是办法，就给远在老家的孩子外婆打电话，孩子外婆从娘家赶来的时候，看到蓉蓉憔悴的样子，实在是止不住的心疼。经过半天的观察，外婆发现只要孩子哭，蓉蓉就会边哄孩子边喂奶。

　　果然是第一次当妈，蓉蓉连孩子肚子饿还是口渴都分不清楚啊。孩子外婆仔细给蓉蓉讲了这些话，小娃娃虽然还不会说话，但是从他身上的有些特征是可以分辨出他是肚子饿还是口渴的。宝宝有这几个表现的时候，不一定是肚子饿，可能是该喝水了。

　　一、宝宝口渴的表现

　　1、排泄次数减少

　　光喝奶的小宝宝，一天内的排泄次数是比较多的，大便的次数大约有3~4次，小便的次数会高达20次。因为奶水主要是流质的食物，小宝宝吸收进去之后，基本就是以小便的形式排泄出来，宝妈发现孩子的排泄次数减少，尤其是排尿量少，就要考虑宝宝是不是该喝水了。

　　2、皮肤干燥

　　小宝宝的皮肤通常是比较娇嫩的，如果宝妈发现孩子的皮肤变得有些干燥，尤其是嘴唇起干皮，眼角分泌的眼屎也增多的时候，宝妈就要注意了，宝宝身体可能缺水了，需要多喝水了。

　　二、把宝宝口渴当肚子饿的坏处

　　宝妈分不清口渴和肚子饿，还有些宝妈觉得奶水就可以用来补水了，宝宝一哭闹就给孩子喂奶，时间久了，宝宝每天吃奶量过多，很容易会出现营养过剩的情况。营养过剩的宝宝，会影响身体的正常发育，宝宝长时间口渴缺水的话，对肠胃功能也是有不好的影响。

　　三、宝宝的正常喝水量

　　其实宝宝比大人更需要补水的，宝妈应该让小宝宝每天喝水量不超过120毫升，分3~4次喂比较好。为了宝宝的健康，最好给宝宝饮用健康温和的温白开水。等到宝宝开始吃辅食的时候，喝水量也要相对增多哦。

　　凡事都要经历头一遭，新手宝妈在养娃上犯错的时候也不要过度自责，在养娃的过程中慢慢吸取经验，只要用心呵护，你的宝宝一定是贴心健康的小天使。