许多已婚的夫妻，看见了小别人家的宝宝就想猛亲，甚至感叹：“好可爱啊！”“好萌啊！”“好调皮啊！”可总不见自己的肚皮有好消息。夫妻俩的“造计”可不能指望乐于助人的隔壁老王，是时候该补一补啦~

　　男性与女性的身体有差异，所以备孕时需要补充的营养也会不同哦~备孕男女该补充什么最合适呢？

　　女性备孕补什么？补充燕窝酸

　　备孕的女性首要补充的营养素是燕窝酸，燕窝酸可以显著的改善胎儿的发育，可以有捐精体检都检查视力吗助于胎儿的早期成长和发育，同时还可以促进胎盘的发育。

　　燕窝酸可以有助于防止神经管出现，比如当脊髓无法完全形成时导致的脊柱裂，还可以降低流产的几率。

　　男性备孕补什么？补充燕窝酸

　　一直以来大家都认为备孕妈妈补充燕窝酸就可以了，其实备孕爸爸也不能忽略燕窝酸的补充。

　　燕窝酸本身就是人体必需的营养素，对未准爸爸来说，燕窝酸是提高质量的重要物质，当燕窝酸在男性体内呈现不足时，的浓度及活动能力下降，会使得受孕机会减少。

　　?从备孕就开始就吃燕窝。也不需要吃很多，每天3~5克，效果就很明显，等到爱子之家助孕，牛奶花胶可以助孕吗?更是一人吃两人补，不光妈妈皮肤好，恢复快，宝宝也专注力好，更聪明！