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做新福州代孕妈妈的喜悦刚刚开始，可看到镜子里面自己走形的身材，众多福州代孕妈妈们又开始不知所措了。国内有供卵吗不过不必过于担心，只要我们按照下面的三部曲做，让自己成为一个美丽又幸福的福州代孕妈妈并非是件难事。供卵试管包生女孩多少钱

一部曲：树立正确的观念

福州代孕专家指出，福州代孕产后的六个月是新福州代孕妈妈瘦身的黄金期，因为这段期间新福州代孕妈妈的新陈代谢率高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好。正规的供卵

但刚刚分娩不久的新福州代孕妈妈不能盲目节食瘦身。供卵试管医院合法吗因为刚福州代孕生产完，身体还未完全恢复到福州代孕前的程度，加之有些新福州代孕妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。国内供卵要多少钱福州代孕产后强制节食，不仅会导致新福州代孕妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发福州代孕产后各种并发症。而服用减肥药更不可取，因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。

哺乳期的新福州代孕妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样就等于福州代孕代孕宝宝也跟着你吃了大量药物。新生福州代孕婴儿的肝脏解毒功能差，大剂量药物易引起福州代孕代孕宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。

有些新福州代孕妈妈，怕喂奶使乳房越来越松弛、下垂，影响体形美，而采用人工喂养。这种做法不仅不利于福州代孕婴儿生长发育，也不利于恢复和保持自身体形。因为哺乳时，由于福州代孕婴儿吮吸刺激乳头，可使母体的催乳素分泌增加，促使妊娠增大的子宫收缩，并使臃肿的腹壁迅速复原。催乳素通过作用于乳房的腺上皮质细胞和乳房悬韧带，可防止乳房过度下垂。哺乳还可加速乳汁的分泌，促进母体的新陈代谢，消耗妊娠期内所积聚的脂肪，减少皮下脂肪贮存，从而有效地防止肥胖。哺乳时应让孩子交替吮吸双侧乳房，以保持两侧乳房大小相同，丰满健美。

二部曲：合理调整饮食

福州代孕专家提醒各位新福州代孕妈妈，福州代孕产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用。既要保证小福州代孕代孕宝宝和新福州代孕妈妈营养 入充分，又要避免在营养过剩的基础上，限制脂肪和糖的 入。偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物，当然容易导致福州代孕产后发胖，爱美的新福州代孕妈妈要少吃。饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。

新福州代孕妈妈每日最好做到少食多餐，这样不会给胃肠增加负担，食物中的能量也能很快地被身体利用。反之，如果一次吃完，血液长时间地集中在消化器官，使人昏昏欲睡，能量一时用不完便变成脂肪储存起来。下一餐来临时，由于过分饥饿又会吃得过多，从而形成恶性循环。

新福州代孕妈妈不要以大吃水果的方式满足食欲来瘦身，因为水果中含糖量高，有些水果的糖含量可达到20%。因此，每天吃水果的数量也要注意限制。数量最好控制在300克以下(去皮去核后)，吃香蕉不应多于2根以上。吃水果的时间也不可忽视，这对于控制过多热量 取很重要。最好不要在餐后吃水果，正确的做法是在餐前吃水果。这样，等到进正餐时腹中已有食物，不会太饥饿。这样就不易过多进食，有助于控制体重增长。

三部曲：适当有氧运动