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有良多准北京合肥代孕妈妈给我讲了她们的无法：正在她们北京合肥代孕5、6个月的时间，大腿上部、腹部另有乳房多处的皮肤上皆呈现了一条条曲曲折折的带状斑纹，起头仍是粉红色或紫红色，逐步颜色愈来愈深。

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实在，这些斑纹就是咱们所说的怀胎纹。怀胎纹除腹部中，它借漫衍正在乳房四处、大腿内侧及臀部。据统计，约莫有70%的准北京合肥代孕妈妈正在北京合肥代孕6个月摆布的时间皆会呈现怀胎纹。并且怀胎纹一经造成，平生皆不会消失，那切实其实令爱美的北京合肥代孕妈妈们很是懊恼，是以准北京合肥代孕妈妈正在北京合肥代孕期尽量避免跟加重怀胎纹。

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体重节制是要害

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正在北京合肥代孕时代公道搭配饮食结构，连结畸形的体重增加关于制止怀胎纹很要害。养分的 入只有能知足北京合肥代孕宝宝的养分便可以，养分过多会招致北京合肥代孕宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，发生怀胎纹。

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我先给准北京合肥代孕妈妈讲下北京合肥代孕体重节制的规模，既没有影响北京合肥代孕宝宝的安康又可以制止或加重怀胎纹。正在北京合肥代孕第4个月起，体重可增长4~5千克;正在北京合肥代孕第7个月起，体重可增长约5千克;每周体重约增长0。35千克，最多没有跨越0。5千克;全部北京合肥代孕期体重增加没有应跨越12千克。

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西红柿

准北京合肥代孕妈妈可以将西红柿剥皮，减适量的火放入搅拌机中打坏就行，也可以来超市买榨好的番茄汁。

西红柿中含有丰硕的茄红素，而茄红素的抗氧化才能是维他命c的20倍，可以道是它的抗氧化妨怀胎纹的才能很强，可能资助准北京合肥代孕妈妈无效减缓怀胎纹。但有一点准北京合肥代孕妈妈要留神，西红柿性寒，若是空肚食用简单形成腹痛，以是准北京合肥代孕妈妈食用前应先吃点别的的器材。

猪蹄

准北京合肥代孕妈妈可以正在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白减净水放在锅里煮至肉烂，参加味精、精盐调味便可以吃了，既便利又好吃。

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，和钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中借含有丰硕的胶原蛋白质，可以无效应付怀胎纹。并且猪蹄岂但能防治皮肤干瘦起皱，借能加强皮肤弹性跟韧性，对延缓朽迈存在特别意思。因为猪蹄中脂肪含量较下，准北京合肥代孕妈妈不要吃的过多。

猕猴桃

准北京合肥代孕妈妈可以把猕猴桃荡涤洁净，切成两半，用勺子挖出中央的果肉，放入酸奶里搅拌一下，便可以吃了，是很得当准北京合肥代孕妈妈的小零食。

猕猴桃含有丰硕的食品纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素跟矿物质。此中的维生素C能无效天抑止皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，滋扰黑色素的造成，防备色素积淀，连结皮肤白净，可以无效加重准北京合肥代孕妈妈怀胎纹。可是脾胃虚寒的准北京合肥代孕妈妈没有可以多吃，如许很简单惹起腹泻。

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