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1、胡萝卜

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胡萝卜含有雄厚的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养元素。美国新泽西州罗刻吉斯医学院的妇科专家研讨发明，妇女过多吃胡萝卜后，摄取的大批胡萝卜素会引起闭经和克制子宫的一般排卵功用。因而，欲生育的妇女不适宜多吃胡萝卜。

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2、酒精

科学研究证实，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不良，乃至使睾丸萎缩，生精功效就会产生构造改动，睾丸酮等雄激素排泄缺乏，会产生声音变细，乳房变大等女性化显示。这类人易产生男性不育，即便生育，下一代产生畸形的概率还较大。女性可致使月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲望或截止排卵等。

3、毛棉籽油

恒久食用毛棉籽油，可以使人患日晒病，浮现症状为晒后爆发，满身无力或少汗、皮肤炽热、潮红、心慌气短、眼花缭乱、四肢麻木、食欲消退。更比较严重的危害是对生殖系统的伤害。实验研讨评释，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月摆布，睾丸显明缩小，精细胞显明淘汰乃至消逝，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，子宫轻度萎缩，肾本质细胞有轻度浮肿。成年人男人服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，天天60-70毫克，短期内精子全数被杀死，并逐步由精液中消逝;女子则可致使闭经或子宫萎缩。故育龄青年人不适宜恒久食用。

4、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位盼望有孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有立即危害。正在这一些女性中，天天喝一杯咖啡以上的女性，有孕的概率只是没有喝此种饮料者的一半。因而，他们提出，女性假如计划有孕，就应该少饮咖啡。

须要阐明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食品中的营养元素是人体必须的，本文只是限定食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食规模。

5、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地住民习惯，有些人发觉爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子得了弱智、瘫痪或畸形。经由调查和现代科学研讨，这一些妇女和其所生的畸形儿全是弓形虫传染的受害者。当人们接触了传染弓形体病的畜禽并吃了这一些畜禽未熟的肉时，常可被传染。

6、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，也有较着的杀灭精子的作用，育龄青年人如食用过量，对生育拥有晦气的危害，故不适宜多食。

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7、向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部份含有克制睾丸身分，能导致睾丸萎缩，危害一般的生育功效，故育龄青年人不适宜多食。

久久康健网小编温馨提醒：以上便是招致伉俪不孕不育的食品，那些年青的伉俪们，请存眷上面的几种食品，能不吃就不吃，为了下一代着想，吃康健的食品，锻炼身体，生一个康健的宝宝。

(实习编纂：吴丽霞)