准妈妈正在孕期出食欲怎么办?本文咱们便给各人先容一款滋补开胃养颜美食,信任准妈妈们必然会喜好
食谱质料
腌雪里红50克,冬笋片50克,瘦猪肉25克,青蒜叶少量,香油半汤勺,料酒半汤勺,精盐少量,猪油1匙半。
制作方法
1、腌雪里红、青蒜叶切成细末,冬笋切成薄片,瘦猪肉切成细丝,待用。
2、炒锅烧热,倒入猪油,油热后倒入雪里红跟笋片煸炒几下,参加2大碗火,盖盖烧开后将肉丝倒下,疾速拨散,参加料酒跟盐,烧开后即停火,盛入汤碗内,参加青蒜叶便可。
适用人群
孕早期准妈妈
安康提醒
此菜鲜嫩、清香,味美适口,富含钙、铁等微量元素。
【深圳代孕】,持续为您更新深圳代孕,深圳捐卵试管成功率高吗,深圳代孕移植,深圳代孕中介哪家好等深圳代孕内容。
标签: