对于计划要孩子的夫妻来说，男性的身体健康同样重要。近年来，备孕男性开始关注起了一种被誉为“超级食材”的植物——杜仲。那么，杜仲究竟有哪些功效与作用呢？本文将揭秘杜仲的神奇之处，为男性备孕提供有力的支持。

杜仲是一种生长在我国南方地区的常见植物，被广泛应用于中医药领域。它的树皮和根部是常用的药材，具有多种药理活性成分，其中包括多种对男性健康有益的物质。下面我们来看看杜仲的几个主要功效与作用：

1. 提高精子质量：研究发现，杜仲中的有效成分可以促进睾丸内精子的生成，提高精子的活力和存活能力，从而增加受孕的机会。杜仲还可以改善精子的形态结构，减少畸形精子的数量，提高精子的质量。

2. 改善性功能：杜仲被认为具有补肾壮阳的功效，可以增加男性性欲和性功能。其有效成分可以促进睾丸内雄性激素的分泌，提高性激素水平，增强勃起功能，延长性行为时间。因此，杜仲对于性功能障碍的男性备孕者来说是一种理想的食材。

3. 抗氧化保护：杜仲中含有丰富的抗氧化物质，如多酚类化合物和黄酮类物质，能够抑制自由基的生成，减轻身体的氧化应激反应。这对于男性备孕者来说尤为重要，因为氧化应激会导致精子DNA的损伤，降低精子的质量和活力。

4. 调节内分泌：杜仲中的有效成分具有调节内分泌功能，特别是对于雄激素的调节作用显著。它可以促进睾丸内雄激素的合成和释放，平衡体内雄激素水平，提高精子生成的机会。杜仲作为男性备孕必备的超级食材，具有多种对男性健康有益的功效与作用。

因此，对于计划要孩子的男性来说，适当地食用杜仲是一种非常有效的备孕策略。当然，无论是食用杜仲还是其他植物食材，都应在专业人士的指导下进行，以确保安全有效。让我们一起关注男性健康，共同为未来的宝宝努力吧！