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　　脖子疼怎么缓解?不少人的第一反应是找个地方按一按，结果有人缓解了，有人症状加重，甚至有人还按出了高位截瘫。是按摩手法问题?还是治疗错了?今天就来说一说脖子右边疼是怎么回事?

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　　脖子右边疼是怎么回事?

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　　在临床上能引起脖子疼的原因有不少，有可能是颈椎病;有可能不良姿势导致颈部肌肉疲劳;有可能是落枕了;有可能是脖子肌肉拉伤;有可能是甲状腺、咽喉等地方病变;有可能是肩部损伤影响到脖子;有可能是颈部肌肉受到了寒凉刺激……总之原因有许多，就不一一列举了。

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　　脖子疼怎么缓解?痛的原因不同，自然治疗的方法也不相同。但不少人在出现脖子右边疼的时候，不是先去医院确诊，而是先来个自我治疗，比如找地方按一按，结果按出了各种问题。

　　随意按摩真有那么严重吗?

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　　对于肌肉紧张、僵硬、劳损等引起的脖子痛，按摩是有一定效果的。但如果是其他疾病，只能说按摩有风险。

　　脖子右边疼是怎么回事?如果是颈椎病引起的，那按摩前要谨慎和小心，颈椎病是分型的，脊髓型颈椎病是不可以轻易按摩的，这种颈椎病是由于颈椎椎间盘和周围韧带的退化病变，压迫到了脊髓，脊髓可是中枢神经，一旦按摩很容易加重对脊髓的压迫，出现高位截瘫。

　　有些颈椎病是可以按摩治疗的，但也要去正规机构，比如神经根型颈椎病，是神经根被压迫了，非专业人员按摩，很容易加重对神经的刺激和压迫，使症状加重。还有椎动脉型颈椎病，本身在一定的体位下会出现眩晕、促倒等，如按摩时扭转脖子，改变了体位，也容易出现眩晕风险。

　　如果脖子疼是落枕引起的，疼痛较为剧烈时，可能是颈椎小关节错位，需要专业人士的推拿复位才可以，若非专业人士来按摩，有可能加重这种关节错位。

　　如果是甲状腺结节引起的，结节可能会在外力的作用下破裂、出血，更应该避免颈部的挤压。

　　总之，脖子疼是不可以轻易按摩的，毕竟脖子是咽喉要地，有神经、有脊髓、有动脉，这几个哪个都不好“惹”，一旦惹上，就麻烦大了。

　　脖子疼怎么缓解?

　　当出现脖子疼的时候，千万别自己琢磨脖子右边疼是怎么回事，一定要选择去正规医疗机构明确原因后，再针对性地进行下一步处理。

　　在临床上，常见的能引起脖子疼的疾病有颈椎病和颈肌劳损，下面就来说一说适合它们的治疗方法。

　　1、用药治疗

　　中医认为颈椎病和颈肌劳损为“痹症”，病因是风寒湿侵袭颈部经络导致了气血不通，可以服用颈复康颗粒来祛风散寒、活血通络、化瘀止痛。

　　颈复康颗粒是颈复康药业独家生产，有三十几年的历史，在生产时，对组方和工艺要求十分严苛，组方由黄芪、党参、羌活、秦艽、丹参、土鳖虫、地龙等21味中药联合组成，集活血、行气、通络、祛寒湿、补益于一体，攻守兼备，全面治疗颈椎病和颈肌劳损。另外，颈复康颗粒还对落枕、肩周炎、不良姿势引起的颈部肌肉紧张也有效果。

　　2、日常调理

　　在日常生活中，有一些实用简单的方法可以坚持做一做。

　　1)活动脖子和肩膀，尤其是低头或久坐后，可以做一做头部的前屈、后屈、左屈、右屈，抬抬胳膊、转转肩膀等。

　　2)增加颈部肌肉的力量，手交叉放在脖子后向前推，脖子保持不动，下巴收缩，保持10秒左右，再做下一次，经常做这种对抗练习可以增加颈部肌肉的力量，维持颈椎稳定性。

　　3)脖子疼怎么缓解，还要避免长时间低头，长时间低头是引起颈椎病、颈肌劳损的重要原因，因此，生活中一定要避免这个“元凶”。

　　最后还是要强调一下脖子右边疼是怎么回事、脖子疼怎么缓解?一定要先查出病因后再对症治疗，切记没查病因前就按摩。另外，如果要按摩，请选择正规医疗机构。

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