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怀孕妇初期能不能吃香菜

西安代孕女性正在刚确诊怀孕的前三个月，也被医学上誉为“怀胎危险期”，这个阶段的西安代孕胎儿不发展不变，进食一些活血的食品，或许呈现一些剧烈运动的时间，便简单招致呈现流产的景象，以是，正在这个阶段内的饮食也是十分要害的，那么，妊妇早期能不克不及吃香菜呢？

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妊妇早期能不克不及吃香菜

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香菜中，含有丰硕的矿物质，仍是生涯饮食中必不可少的调味品，同时，香菜的借可以利尿通便，驱风解毒，妊妇少许食用可以折衷脾胃功用，增进肠胃爬动，起到开胃健脾的作用。以是，怀孕早期的西安代孕女性是可以食用香菜的。

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香菜的服法

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1、清蒸香菜丸子

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用料：猪肉、香菜、淀粉，姜，盐，胡椒粉。

做法：

猪肉切块打成肉馅，放入姜末、盐、加水淀粉搅拌。

香菜切碎放进肉馅搅拌平均。

把香菜馅用手挤成丸子放进容器，做好后放进姜丝跟胡椒粉。

然后将挤好的丸子放蒸笼上火蒸十分钟摆布。

撒上香葱后，淋上香油实现。

2、香菜火腿摊煎饼

用料：面粉、鸡蛋，火腿肠，香菜，盐、幽静、胡椒粉、食用油。

做法：

面粉里参加鸡蛋，加水搅拌平均。

锅底放油后，将锅底的油倒出来，衰一勺糊糊。

用锅铲将面糊糊摊匀把火关到最小，摊开的时间不要使劲，里预热会凝聚，不凝聚的推开。

将摊熟的面饼翻面也摊熟，便可以出锅了。

怀孕早期的西安代孕女性，是可以食用香菜的，香菜中丰硕的微量元素，可以增补身体对营养成分的须要，同时，香菜也是日常平凡生涯饮食中调解滋味一道必不可少的菜肴，以是，正在怀孕早期的西安代孕女性，可以经由过程香菜的调解，增长出口饭菜的滋味，对身体也是十分有益处的。

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