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目力正在生活中起着主要的作用，如今电子用品的快速开展，一不注意就会近视，看到小小年纪就戴着眼镜也是很难过，正在目力查抄的时分查抄成果表上的sca究竟代表着什么呢？

这是眼科试镜和验光之后记实后果常用的一些缩写标记。S代表球镜（纯真近视或远视），C代表柱镜（散光），A代表散光的轴位。S和C前面是加号代表远视，减号代表近视。我们该当如何预防近视呢？

1、符合的环境光芒亮度

正在绝大多数情况下，目力下落和光芒欠安（太明或太暗）有关，特别是正在用眼强度很大的进修、工作和生活中环境光芒照度不合适。

2、改良近距用眼姿态

近距离用眼姿式是危害近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时，身体应维持静止状况，坐姿规矩，书籍放在距眼睛30cm摆布的中央。

3、增长户外活动

多一些户外的活动/活动，正在增进血液循环的与此同时，眼睛会有更多的远眺工夫，还能够帮忙放松眼部肌肉/神经，其对视力掩护作用不言自明。

4、削减蓝光辐射

电脑、电视、和数码产品的LED屏幕中有高能蓝光，蓝光是一种穿透力很强的可见光，太长工夫映照对人眼有害。正在生长中的青少年儿童要只管缩短看屏幕的工夫，最幸亏屏幕上贴上防蓝光膜开展防护。

四眼的小编想要提示列位不必要带着荣幸的内心，预防近视要从生活中做起，尤其是小朋友更是要注意。